4. CROISEMENT
Le croisement permet aux joueurs de maintenir ou d’augmenter leur vitesse tout en changeant de direction.
1. Tête, épaules et bâton dans la direction recherchée
2. Poussée de la jambe extérieure qui crée un déséquilibre
3. Deux extensions complètes à chaque croisement
4. Genou extérieur devant genou intérieur
4.1. ERREURS COMMUNES À ÉVITER
a) Croisement du patin (en bas âge)
b) Sautillement (si fait sur une seule jambe)
c) Manque d’inclinaison dans le virage
d) Ne pas ramener suffisamment la jambe intérieure
4.2 DRILLS