Niveau 1
Objectif:
Développer les habiletés de maniement de puck
Description:
- Les joueurs sont chacun dans une zone dégagée
- Chaque joueur fait des mouvements latéraux avec le puck sans patiner
- Les joueurs gardent la tête haute, en ne regardant pas continuellement le puck
- Les joueurs ferment leur sticks au bout de la course du puck de façon à amortir puck
Points clés:
- Encourager les joueurs à amortir le puck avec leur stick
- Promouvoir des mouvements les plus amples possibles pour encourager le mouvement des bras
- Encourager des mouvements de stick large avec un transfert de poids effectif