B22. Passes courtes, passes longues dans le traffic

Niveau 3

Objectif:

Développer une bonne technique de passe lorsqu’il y a d’autres joueurs

Description:

  • Faites des paires, avec un puck par paire
  • Les paires patinent par le milieu de la salle, en utilisant des passes courtes
  • À la fin de la salle, les deux joueurs tournent autour  des points d’engagement et se retrouvent à patiner sur le coté extérieur de la salle
  • Les paires doivent alors continuer à se faire des passes entre les ouvertures laissées par les autres paires tout en parcourant la salle
  • Les joueurs continuent à tourner autour des cercles d’engagement en utilisant des passes en coup droit et en revers
  • Après 2 ou 3 minutes, arrêter le jeu et faites tourner les joueurs dans l’autre sens

 Points clés:

  • Encourager  un bon amortissement des passes et un bon transfert de poids
  • Promouvoir un bon timing pour les longues passes pour qu’elles passent entre les trous laissés entre les patineurs

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