B24. Une-deux et tir au but

Niveau 3

Objectif:

Pour développer une bonne technique de une-deux (Give and Go)

Description:

  • Aligner deux groupes de joueurs au tiers de la salle de chaque coté de la salle
  • Mettre un plot au milieu de al salle 3 mètres en retrait
  • Le premier joueur tourne autour du plot et reçoit une passe vennat de l’autre côté
  • Une fois qu’il a reçu le puck, il le repasse au premier joueur de sa ligne
  • Ce dernier joueur fait un une-deux de façon à ce que le joueur au centre puisse tirer au but
  • Une fois le shot fait, le premier joueur de la seconde ligne démarre le drill

Points clés:

  • Encourager  un bon amortissement des passes et des passes glissées et rapides pour la passe-retour
  • Encourager les joueurs à faire la passe dans la palette du coéquipier

 

Progression:

#1 : La dernière passe débouche sur un shot en un temps sans contrôle intermédiaire

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