Niveau 3
Objectif:
Développer des techniques de sortie de zone avec deux attaquants
Description:
- Aligner les joueurs à l’intérieur des 2 cercles d’engagement opposés et déplacer les goals sur les coins non occupés
- Un joueur se place sur le point d’engagement comme attaquant dans une position défensive
- Un autre joueur se place au sommet du cercle d’engagement comme deuxième attaquant
- Un coach se trouve devant la ligne de but et dumpe le puck dans le coin. Le premier joueur retrouve le puck comme un défenseur
- Le défenseur tourne rapidement et passe au premier attaquant qui a patiné jusqu’à la balustrade
- L’attaquant doit avoir son dos dirigé coté balustrade de façon à voir la passe et le jeu
- L’attaquant reçoit la passe et fait une passe rapide au deuxième attaquant qui a fait une courbe descendant assez bas dans la zone défensive
- La passe au deuxième attaquant doit être faite sur sa palette et non devant pour éviter qu’il ait les yeux baissés quand il arrive devant les défenseurs adverses
- Le deuxième attaquant descend la salle pour aller shooter de l’autre coté
- D’autres coaches peuvent essayer de poke checker le joueur ou bien on peut placer des plots pour une course en slalom
- Le défenseur de la première sortie de zone devient l’attaquant et commence le prochain drill sur le point d’engagement
- Le premier attaquant devient le deuxième attaquant et commence le prochain drill au sommet du cercle
Points clés:
- Encourager les défenseurs à regarder au dessus de leurs deux épaules avant de rejoindre le puck
- Encourager l’attaquant à se positionner avec le dos face à la balustrade
- Encourager le deuxième attaquant à suivre le mouvement du puck et ne pas à être en avance du mouvement, ce qui aurait comme conséquence de provoquer une passe de type rush