B4. Course entre les plots

Niveau 2

Objectif:

Développer une large  variété de technique de maniement de stick

Description:

  • Mettre des plots tout autour de la salle
  • Les joueurs passent autour des plots avec leur puck
  • Les joueurs manient leur stick entre et autour desplots
  • Les joueurs travaillent leur agilité avec leur tête relevée et en douceur

 

Points clés:

  • Encourager les maniements de stick large
  • Encourager les joueurs à garder leur tête relevée en patinant
  • Encourager un bon amortissement du puck en patinant

 

Progression:

#1 : les joueurs font un 360° autour de chaque plot

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