LE 1 CONTRE 1, DEFENSIF
Exercice I
ORGANISATION:
— 4 groupes sont formés: 2 groupas d’attaquants et 2 groupes de défenseurs avec rondelles; Les groupes diagonalement opposés travaillent ensemble. Il est à noter que plusieurs autres exercices de
1 contre 1 peuvent être organisés.
DEROULEMENT:
— en même temps, le défenseur et l’attaquant longent leur ligne bleue vers le centre. Le défenseur se dirige alors vers le point
central de mise en Jeu et passe la rondelle à l’attaquant encore en mouvement sur sa ligne bleue. Le défenseur effectue alors un arrêt au centre, puis commence à reculer pendant que l’attaquant entreprend sa charge. L’attaquant tente de marquer un but. Le défenseur doit l’en empêcher. Alterner les côtés. Après quelques essais, l’entraineur prépare le rassemblement. Il souligne les analogies entre l’approche au porteur et la situation du défenseur en L contre 1. Il explique que la seule différence est que le défenseur recule plutôt que de se diriger vers l’attaquant. Il commence par introduire la troisieme règle de fonctionnement. Les joueurs reprennent alors l’exercice.
INTERVENTION:
— voir a ce que le défenseur ne regarde pas la rondelle et que, s’il y
a tir au but, le défenseur ne s’occupe pas du rebond. Il reste avec son homme et l’empêche de jouer.
REMARQUES:
— le rôle du défenseur dans une situation de A contre 1 est un rôle de base. Il doit être très bien enseigné des le départ, puisque le défenseur devra respecter les mêmes règles lorsqu’il se retrouvera face au porteur dans les situations de 2 contre 2 et de 3 contre 3. Dans toutes les situations ou il y a égalité. son rôle sera le même
— le défenseur est effectivement en situation d’approche au porteur mais à reculons. Lorsqu’on compare les règles de fonctionnenent, on s’aperçoit qu’elles se rejoignent:
— les exercices de 1 contre 1, défensif, peuvent être jumelés aux exercices de 1 contre 1, offensif. Un entraineur est responsable des attaquants pendant qu’un autre est responsable des défenseurs.